Женская грудь: правильный уход с молодости – красота и упругость на многие годы

Форма и размер женской груди всегда привлекала повышенное внимание. Однако молоденькие девочки не сразу понимают, что красота и очарование – это не просто огромная грудь, большое значение имеет бархатистость кожи, упругость и подтянутость. Чтобы не растерять качеств, подаренных девочкам природой и молодостью, необходимо начинать ухаживать за грудью как можно раньше.

Уход за грудью: азы

Все начинается с выбора белья. Бюстгальтер не должен быть ни слишком плотным, ни слишком свободным. Если на коже остаются следы от шлеек или резинки – вы ошиблись с размером, и нарушаете нормальное кровоснабжение груди. Если ваша грудь свободно болтается в чашке бюстгальтера, то он не поддерживает ее, что способствует обвисанию.

Еще одно обязательное условие – занятия спортом только в специальном спортивном белье. Необходимо мягко поддерживать грудь, не травмируя ее, иначе рывки и колебания приведут к растягиванию кожи и провисанию груди. 

Летом очень заманчиво получить красивый загар без полос от купальника, но, все же загорать топлес не стоит. Солнце в принципе не слишком благотворно влияет на нашу кожу, а зона декольте и грудь особо восприимчива к ультрафиолету. Кожа намного быстрее стареет, на ней появляются не красивые пятна и морщины.

Большое значение имеет выбор средств для душа и ванны. Обычное косметическое мыло применять не желательно, оно сильно пересушивает тонкую кожу груди. Выбирайте щадящие средства и обязательно используйте увлажняющий крем для тела или зоны декольте. 

Тренировки, массаж, контрастный душ

Если вам начнут рассказывать, что с помощью упражнений можно увеличить размер, не верьте. Упражнения не увеличивают, а помогают поддерживать упругость и форму. Выполнять комплексы упражнений для груди стоит начинать с молодости, чтобы грудные мышцы были в хорошей форме. А чтобы увеличить грудь, нужно делать операцию, посмотрите виды грудных имплантов на МЕНТОР.

Массаж груди значительно влияет на общее состояние. Делать его нужно аккуратно, не травмируя нежную кожу, Движения выполняются круговые от нижнего края до подмышечной впадины и шеи. 

Не забывайте про контрастный душ. Он усиливает кровообращение и улучшает кожу. Главное не переусердствуйте. Вода не должна быть слишком горячей или ледяной.

Маски и кремы

Выше уже говорилось, что после душа надо использовать увлажняющий крем. Кожа груди очень быстро теряет влагу, так что не забывайте об этом правиле. 

Два-три раза в месяц наносите на кожу питательные маски. Это могут быть готовые или домашние средства. Регулярно уделяя 20-30 минут коже груди вы сохраните ее привлекательной значительно дольше.