Реклама
Популярные статьи

Уход за кожей


Уход за кожей заключается в правильном питании, в ведении подвижного и здорового образа жизни. Однако уход за кожей требует особенного ухода, т.к. мы живём в атмосфере не очень благоприятной для кожи.


 


Корейская косметика взяла штурмом индустрию красоты, и не зря. Благодаря инновационным формулам, уникальным ингредиентам и комплексному уходу за кожей корейские косметические продукты стали глобальным явлением. 

 




Если ваше прошлогоднее пальто уже вышло из моды, потерлось, да и просто не радует глаз, вы должны позаботиться о приобретении нового пальто заранее




Чтобы продлить жизнь обуви достаточно соблюдать простой свод правил за ее уходом. Внешняя среда довольно агрессивна грязь, морозы, слякоть все это не способствует долгому сроку службы любимой пары. Если вовремя не побеспокоится про должный уход, то так и разорится можно на обуви.


3 главных "зубных" вопроса, от которых зависит правильный уход за зубами

4-09-2014, 09:31

Не секрет, что множество аспектов в жизни зависят от здоровых зубов и красивой улыбки. Но мало кому удаётся сохранить здоровую ротовую полость либо похвастаться голливудской улыбкой. А всё потому, что 90% людей не придерживаются простых стоматологических правил. Давайте разберём 3 главных «зубных» вопроса.

3 главных "зубных" вопроса, от которых зависит правильный уход за зубами


1. Почему уход за зубами настолько важен?


- Предотвращает возникновение кариеса и болезни дёсен (пародонтит).

- Экономит деньги, которые могут быть потрачены на пломбы и другие дорогостоящие процедуры.

- Помогает избавиться от бактерий, микробов и невыносимого запаха изо рта.

- Сохраняет естественный белый цвет зубов, предотвращая окрашивание от пищевых продуктов, напитков и табака.

- Улучшает общее самочувствие.

- Поддерживает здоровье ротовой полости в целом.


2. Когда моему ребёнку начать посещать стоматолога?

В возрасте 6 месяцев необходимо обратиться к врачу, чтобы оценить будущий уход за зубами. Обычно, первые проблемы возникают с появлением молочных зубов. Детям рекомендуют посещать кабинет детской стоматологии раз в полгода. Кроме того, следует пересмотреть свой рацион. Такие продукты как молоко, овощи, фрукты и цельнозерновой хлеб должны присутствовать в вашем рационе. Они помогут организму запастись кальцием и калием.


3.Как избежать проблем?

Придерживайтесь следующих общеизвестных рекомендаций:


- Чистите зубы не менее 2-х раз в день, а зубную нить используйте только после еды.

- Покупайте зубную пасту, содержащую фтор. Спросите у своего стоматолога, стоит ли вам пользоваться жидкостью для полоскания. В большинстве случаев уход за зубами осуществляется без неё, но для борьбы с бактериями она не помешает.

- Избегайте чрезмерного употребления сахара.

- Бросайте курить. Табак и никотин вызывают заболевания дёсен и приводят к раку ротовой полости. Пассивное курение также может вызвать проблемы со здоровьем.

- Регулярно очищайте язык от белого и жёлтого налёта.

- Время от времени посещайте стоматологический кабинет.


Поймите, что плохие привычки и лень убивают ваши зубы, а зубная боль — самая болезненная и противная вещь для большинства из нас Не доводите себя до проблем, с которыми вы не хотите «воевать».