Развинчиваем мифы об уходе за телом

Существует немало мифов, касающиеся ухода за телом. Пора бы развеять все мифы и сомнения!

Миф №1. “Чтобы похудеть, нужно делать обертывания”. Обертывания не избавляют от лишних объемов – они активизируют обменные процессы, выводят шлаки и токсины. Иными словами, те, кто хочет похудеть, должны использовать обертывания в качестве вспомогательной, но не основной процедуры.

Миф №2. “Избавиться от лишнего веса поможет крем”. Крема для похудения содержат кофеин, морские водоросли, растительные экстракты, масла, питательные вещества. Задача таких косметических средств – вывести жир и лишнюю воду из клеток, а это возможно только в сочетании с активной физической активностью.

Миф №3. “Антицеллюлитные крема весьма эффективны”. Эта действительно так, но при одном условии: вам придется соблюдать диету, заниматься фитнесом, регулярно делать массаж. Избавиться от целлюлита поможет исключительно комплексный подход. Попробуйте израильскую косметику, прочтитайте о косметике дешели отзывы.

Миф №4. “Растяжки появляются только у беременных женщин”. Это не так: растяжки могут появиться у любого человека с лишним весом. Побороть их поможет правильное питание, физические нагрузки, использование специальных увлажняющих кремов против растяжек.

Миф №5. “Вредно долго принимать ванну”. Это правда. Долгое пребывание в ванне навредит сердечно-сосудистой системе и негативно скажется на состоянии кожи. Вода не должна быть слишком горячей (в нее можно добавить морскую соль, молоко, мед или травяной настой), а продолжительность водной процедуры не должна превышать 20 минут. После ванны целесообразно принять теплый или прохладный душ и нанести на тело увлажняющий крем или лосьон.
В современном мире нет места мифам!