Как избавиться от хандры при помощи одежды?

Стать причиной хандры может многое: отсутствие солнечного тепла и света, темные краски за окном, скука в работе и жизни. Этот список можно продолжать бесконечно. Нас больше волнует, как от нее избавляться. Здесь тоже можно найти массу способов, способных поднять настроение, и один из них – это гардероб.

Если вас замучила хандра, уберите подальше серые и темные вещи, добавив в собственный образ больше ярких красок. Учеными давно установлено, что цветотерапия способна влиять на настроение, и оттенки в одежде – не исключение. Красный, желтый, зеленый, оранжевый – почему бы не добавить в свой гардероб пару таких кофточек или аксессуаров? Уделите внимание и узорам. Например, цветочный принт и рисунки морской тематики зимой напомнят о лете, которого так не хватает.

Мы часто невольно останавливаем свой взгляд на различных надписях, многие из которых также могут повлиять на настроение. Именно поэтому стоит обзавестись вещами, несущими определенный позитивный посыл. Это могут быть забавные или жизнеутверждающие надписи, смайлы, установки.

У любой женщины поднимается настроение, когда она чувствует себя красивой и желанной. Этого можно добиться, всего лишь подчеркнув свои достоинства. Выбирайте вещи, изящно подчеркивающие всю красоту вашей фигуры, чтобы почувствовать себя настоящей королевой. Для этого даже можно надеть то, что вы берегли для особого случая.

Мы часто слышим советы, что для выхода из депрессии необходимо сменить имидж. Не обязательно полностью менять гардероб или идти в салон красоты, чтобы вас изменили до неузнаваемости. Если вам приходится подбирать сдержанную и элегантную одежду, соответствующую офисному дресс-коду, на выходных измените этой традиции, чтобы снова почувствовать себя беспечным подростком.

Выберете хулиганский стиль: потертый и «рваный» деним, яркие топы, дерзкие платья, рокерские косухи. Если вы хотите расслабиться, ощутить спокойствие и единение с природой, выбирайте этнический образ: природные материалы, аксессуары в стиле хиппи, свободная одежда. В общем, выбор образов ограничивается только вашими фантазиями.

Как видите, хандру довольно легко победить при помощи одежды. А если сюда еще добавить положительные эмоции, приятные знакомства и новые открытия, то вы надолго забудете о депрессии.