Миостимуляция и полезное воздействие

Миостимуляция как лечебный метод используется уже достаточно давно. В физиотерапии этот метод используется для воздействия на поврежденные мышцы и нервные окончания. Также импульсные токи широко используются в медицинской косметологии для улучшения контура лица или коррекции фигуры.

В некотором роде можно сравнить миостимуляцию с гимнастикой для ленивых. За счет воздействия тока мышцы активно сокращаются и благодаря этому достигается эффект активной тренировки. Следует отметить, что при стандартной физической нагрузке в работу включаются далеко не все группы мышц. А миостимулятор помогает включить в работу все возбудимые структуры: будь то гладкие мышечные клетки или поперечнополосатые мышцы.


Электрический ток передает импульс нервным окончаниям, которые в свою очередь передают возбуждение к мозговым центрам и подопечным органам. В результате открываются резервные капилляры и реагируют стенки сосудов. Такое всестороннее воздействие позволяет подготовить к интенсивным нагрузкам даже слабые и атрофированные мышцы. Также в результате миостимуляции улучшается лимфоотток, кровообращение и активизируется обмен веществ. Совокупность этих факторов вызывает уменьшение объема жировых клеток.

Электроды миостимулятора накладываются не только на проблемные места. Для достижения эффекта необходимо комплексное воздействие и включение в процесс всех двигательных точек мышц: бедра, грудь, живот, конечности и спина. Современные миостимуляторы последнего поколения предусматривают режимы альтернативной и синхронной миостимуляции для тех случаев, когда необходимо комплексное поочередное воздействие на разные группы мышц. Этот метод позволяет воздействовать даже на группы мышц, которые достаточно трудно обеспечить нагрузкой (мышцы внутренней поверхности бедер).

Миостимуляции обычно подвергаются все группы мышц в заранее определенной последовательности. От соблюдения последовательности во многом зависит успех всех процедур. Миостимулятор представляет собой электронный блок набор электродов, которые оснащены специальными приспособлениями для крепления к телу. В блоке генерируется электрический ток заданной силы и частоты. Все зависит от того, какой режим был выбран с помощью настроек. Для каждой группы мышц есть свои режимы, включающие наиболее оптимальные параметры силы и частоты электрического тока.

Миостимулятор помогает укрепить мышечную ткань. Это его основная функция, но попутно происходит локальный липолиз, усиление кровообращения и лимфообращения, положительные сдвиги гормонального фона и жирового обмена. Соответственно, воздействие миостимулятора осуществляется на мышечном уровне, на сосудистом уровне и на уровне жировой клетки.

Сегодня популярностью пользуются домашние миостимуляторы, которые для рядовых задач похудения и тренировки мышц весьма эффективны. Домашние модели обладают меньшей мощностью чем профессиональные миостимуляторы, но все равно достаточно эффективны. Миостимуляторы для домашнего использования помогут скорректировать недостатки фигуры, поддержать уже набранную физическую форму, без постоянных визитов в салоны красоты.

Наибольшего эффекта можно добиться, если использовать миостимуляцию вкупе с комплексом физических упражнений. Прежде чем приобретать миостимулятор или записываться на сеанс к косметологу, необходимо проконсультировать с врачом, так как этот метод имеет ряд медицинских противопоказаний.