Реклама
Популярные статьи

Уход за кожей


Уход за кожей заключается в правильном питании, в ведении подвижного и здорового образа жизни. Однако уход за кожей требует особенного ухода, т.к. мы живём в атмосфере не очень благоприятной для кожи.



Чистку лица рекомендуется проводить ежемесячно, а для проблемной кожи - раз в полторы-две недели. Выбор процедуры и периодичность подбирают специалисты, учетывая индивидуальные особенности и кожи клиента.



Как подобрать украшения к вечернему наряду

Красивое платье, изящные туфли, идеальный макияж – казалось бы, образ завершен. Но нет, каждый наряд дополняется правильным аксессуаром, который становится чем-то вроде завершающей ноты парфюма.




Сегодня в статье речь пойдет о натуральной косметике. На рынке косметики можно увидеть очень много натуральной косметики, но на самом ли деле они таковы или производители называют свою косметику живой только потому, что сейчас так модно.


Домашний уход за ногтями

23-06-2014, 15:02

Ни одна девушка или женщина не будет выглядеть привлекательной на 100% без ухоженных рук и ногтей. Ведь руки всегда на виду: на работе, в магазине, да и дома. Согласитесь неприятно смотреть на сломанные, пожелтевшие ногти.

Здоровые и обработанные ногти это не только красиво, но и является личной гигиеной, не соблюдая которую можно стать обладателей различных инфекций и грибков. Не слишком радужная перспектива, да? Избежать этого можно, выполняя достаточно простые манипуляции с ногтями в домашних условиях.

Домашний уход за ногтями


Наиболее важным моментом для здоровья ногтей является полноценное питание, которое обеспечит ногтевую пластину всеми необходимыми витаминами. Ведь только натуральные витамины сделают ваши ногти по-настоящему здоровыми. А если пластина ногтей не здорова, то никакой, даже самый дорогой, лак не скроет эту проблему. Ногтям, впрочем, так же как и волосам, требуется достаточное количество витамина А и В. Витамин А в большем количестве содержится в моркови, печени и растительном масле. Для восполнения недостатка витамина В употребляйте капусту, а также пивные дрожжи. Хороший рост ногтям обеспечат морепродукты и шпинат, поскольку они содержать достаточное количество йода. Источником железа, который поможет укрепить ногти, являются яблоки, фасоль, мясо, гречневая крупа. А чтобы замедлить рост кутикулы регулярно потребляйте капусту, лук и огурцы, которые вдобавок послужат неплохой профилактикой различных воспалений ногтей.

Домашний уход за ногтями


Помимо правильного рациона необходимо должным образом обрабатывать и ухаживать за ногтями. После продолжительного контакта с водой обязательно смазывайте руки и ногти кремом, желательно питательным.

Маникюр достаточно делать раз в две недели. Придавать желаемую форму ногтям следует не металлической пилкой, которая очень сильно повреждает ногтевую пластину, а стеклянной или пластиковой. Не нужно забывать и про кутикулу. Ее достаточно сдвигать к ногтю деревянной палочкой. Если вы не представляете свои ногти без лака, то хотя бы пару дней в неделю давайте ногтям отдохнуть от цветного покрытия. Используйте качественную жидкость для снятия гель лака. И помните, что наносить нужно только качественный лак, так как от дешевых лаков ваши ногти начнут истончаться и ломаться с завидной быстротой.

Ну и в довершение необходимо напомнить о ванночках и аппликациях для ногтей. Полезными являются ванночки с добавлением морской соли, йода, лимона, витаминов А и Е. Аппликации принесут хороший результат, если делать их при помощи эфирных масел. Самое популярное масло, полезное для ногтей, это эфирное масло лимона. Несколько капель втирают в ногти и кутикулу на 5 минут, а затем остатки масла удалиют при помощи салфетки. Не менее полезными являются масло миндаля, зародышей пшеницы, календулы и касторовое масло. Они способны смягчить, увлажнить, успокоить, укрепить и подпитать ногти.