Реклама
Популярные статьи

Уход за кожей


Уход за кожей заключается в правильном питании, в ведении подвижного и здорового образа жизни. Однако уход за кожей требует особенного ухода, т.к. мы живём в атмосфере не очень благоприятной для кожи.



Чистку лица рекомендуется проводить ежемесячно, а для проблемной кожи - раз в полторы-две недели. Выбор процедуры и периодичность подбирают специалисты, учетывая индивидуальные особенности и кожи клиента.



Как подобрать украшения к вечернему наряду

Красивое платье, изящные туфли, идеальный макияж – казалось бы, образ завершен. Но нет, каждый наряд дополняется правильным аксессуаром, который становится чем-то вроде завершающей ноты парфюма.




Сегодня в статье речь пойдет о натуральной косметике. На рынке косметики можно увидеть очень много натуральной косметики, но на самом ли деле они таковы или производители называют свою косметику живой только потому, что сейчас так модно.


Причины возникновения избыточного веса

24-03-2014, 21:19

На сегодняшний день лишний вес является огромной проблемой для жителей многих стран мира. Ведь внешний вид полного человека мало у кого вызывает положительные эмоции. Более того, самому человеку, страдающему избыточным весом, жировые отложения приносят массу проблем. Потому как лишний вес влечет за собой не только эстетические и физиологические неудобства, но и психологические.

Человеку с избыточной массой тела очень трудно подобрать себе подходящий размер понравившейся одежды. Однако даже если повезет с размером, отражение в зеркале явно не будет доставлять ему эстетическое удовлетворение.

Последствия избыточного веса

Из-за лишних килограммов становится труднее двигаться, дышать. Лишний вес может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, а также проблем с потенцией! Поэтому неудивительно, что люди, страдающие избыточным весом, желают избавиться от него любыми способами.

И не надо ссылаться на наследственность, нарушенный обмен веществ, гормональные изменения в организме или на крупную кость. Ведь в концлагерях полных никогда не было! Значит, проблема заключается в употреблении высококалорийной пищи. Избыточные калории всегда превращаются в лишние килограммы!

Причины возникновения избыточного веса

В большинстве случаев причины употребления больших объемов пищи носят психологический характер. Это значит, что причины переедания находятся у нас в голове. Очень часто причинами переедания являются какие-то нерешенные проблемы на работе и переживания в личной жизни. Все свои переживания человек стремится «заесть». Уже доказано, что пища вырабатывает гормон радости. Следовательно, насытив организм любимыми продуктами питания, мы начинаем меньше волноваться, более спокойно реагируем на неприятные ситуации.

Также проблема переедания связана с ленью. Организм человека, который не получает физической нагрузки, не может определиться, куда ему деть энергию. При этом мозг посылает ложный сигнал, воспринимающийся человеком как голод. Организм, получив пищу, начинает тратить энергию на ее переваривание.

Однако излишек неизрасходованной энергии снова остается. И так как энергии нужно куда-то выйти, мозг снова посылает человеку сигнал о ложном голоде. Если не пытаться изменить свою жизнь, не начать заниматься физическими упражнениями, этот процесс будет бесконечным и, конечно же, ни к чему хорошему не приведет!

Существует несколько радикальных способов снижения веса, один из них бандаж желудка. Эта операция выполняется с 1986 года и уже накопленный большой опыт говорит об эффективности такого метода. Также известны и потенциальные проблемы этого вида лечения.